トピックス

今日はストレス解消特集！

2019-06-07

今日は、秋田を拠点にアンガーマネジメント研修を行っているクロストゥ安立真梨さんにお越しいただきました～。
アンガーマネジメントとは、喜怒哀楽のなかの、怒りの感情と上手に付き合うための心のトレーニング。怒る必要のあることと怒る必要のないことを分ける。そして怒る場合は、適切に気持ちを伝えられるようになることを目指します。人が怒った時、怒りの感情のピークが６秒間と言われています。だから昨日6月6日はアンガーマネジメントの日となってるみたいですよ。
番組後半はアンガーマネジメントゲームで盛り上がりました～。
怒りのコントロールができると普段の生活から改善できそうですねっ！
安立先生、ためになるお話、ありがとうございました！！

6月23日倉本康子さんのトークショー開催しますよ～

2019-05-31

編集長も司会でお手伝い！
おんな酒場放浪記でおなじみ🎵「ヤッコさん」ことインテリアモデル倉本康子さんのトークショーを6月23日（日）14時〜高清水の仙人蔵（秋田市川元むつみ町）で開催!!
当日は高清水のお酒の試飲も出来ます☺
チケット2000円!5/23から販売開始〜お求めはお早めに!
お問い合わせはインテリア館美鶴
電話018-839-7227

お酒を飲みながら、編集長とのトークショーは必見ですよー！

本日は秋田美人特集～！

2019-05-24

メディカルアロマテラピー、勉強になりました！

2019-05-10

◎アロマテラピーと‘メディカル’アロマテラピーって何が違うの？
◎自然療法が好きで自分でできる体調ケアを探したい・・・
◎お薬ばかりに頼らない知恵と知識がほしい！
それ、「メディカルアロマの日」に解決しませんか！？
6月1日（土）に秋田魁新報社1階のさきがけホールで「メディカルアロマテラピー」を知る、体験することができるイベントが開催されますよ～！
本日はゲストにNPO法人日本メディカルアロマテラピー協会秋田校代表の和田さんにお越しいただきました！

体質チェックとカウンセリングで自分に合った精油分析をしてもらえたり、安心安全な天然精油を使用したジェルやクリームの手作り体験をできたり・・・盛りだくさんなイベント内容です！
10：00～15：00までの開催で入場は無料ですのでみなさん是非足を運んでみては？

「これが秋田だ！食と芸能大祭典2019」今年は5月24日～26日開催！！

2019-05-03

令和一発目のゲストは元祖爆笑王さん！！！
今年で4年目を迎える「これが秋田だ！食と芸能大祭典2019」！
今年は5月24日（金）～26日（日）の3日間！！
なんだかんだあっという間にやってきますよ～

今年も秋田の伝統芸能と郷土料理が目白押しです！
県外の方はもちろんですが、秋田に暮らす皆さんも知らなかった秋田の姿を見つけることができると思います！
是非是非みなさん楽しみにしていてください！！！

…ところで、なまはげって「匹」で数えるんですね…

▼これが秋田だ！食と芸能大祭典2019 ＿HP
http://koreaki.jp/

10連休のGWも体づくりは怠るな！

2019-04-26

世界のナベコツこと、横手市のワタナベ整骨院の院⾧、渡部真吉さんにおこしいただきました～

みなさん、今からできる筋トレ、教えていただきましたよ！
座っている状態で、椅子から2㎝お尻を浮かせてみてください。
その状態でハナキン聞いていただければ気づいたころには理想のヒップラインが手に入りますよ！！！！？

さて、生活リズムを整えるだけで、GW期間中鍛えながら体調もすっきりさせることができます。健康な体作りが連休を楽しく過ごす資本となりますからね！過度な暴飲暴食だけでなく、自分の体のケアもしてあげてくださいませ。

・・・そんな真吉先生はスクワットしながら令和迎えるみたいです。

ハーブワールドAKITA「ゴールデンウィークフェア」開催！

2019-04-26

今日は「ゴールデンウィーク特集」！
本日最初のゲストは、ハーブワールドAKITAより三浦さんと佐藤さんにお越しいただきました～。
三浦さんは2人目のお子さんが5月に誕生日を迎えるそうですよ！おめでとうございます！

ハーブワールドAKITAでは明日27日からゴールデンウィークフェアが始まります！
「早咲きラベンダー摘み取り」や「母の日ギフト手作り体験」、「きりたんぽピザ手作り体験」などなどイベント盛りだくさんなんです！（詳しくはHPをチェック！）

GWは子供と遊びに行こう！②

2019-04-19

秋田市雄和の県立中央公園にあるフィールドアスレチック、皆さん行ったことありますか？
続いては中央公園事務所総務企画課の伊藤さん！
園内に84もの遊具がある日本最大級のアスレチック施設です。
圧巻なのはスペースアスレタワー！地上30ｍの巨大タワーはスリル満点で頂上まで行けば絶景が広がります。
高所恐怖症の私は見上げるだけで絶叫です😱
お弁当も持ち込めるフィールドアスレチックはお天気日和の子供の遊び場にピッタリ！
5月5日こどもの日は無料開放ですって！！✨✨✨

【県立中央公園フィールドアスレチック】
4月～11月 9:30～16:00 ※6月～8月は17:30まで（最終受付は終了時間の１時間前）

▼秋田県立中央公園＿HP
http://www.akisouko.com/chuo/

GWは子供と遊びに行こう！

2019-04-19

今日は「子供の遊び場」特集！
最初のゲストは、にかほ市のフェライト子ども科学館の中嶋さんと阿部さんです。
3月末に３つのアトラクションがリニューアルOPENしました！

なにが変わったのかは現地に行って確かめてみてください！
遊びながら学べるフェライト子供科学館はお子さん連れの家族にピッタリ。

GWの予定にいかがですか？？

4月12日は「パンの記念日」

2019-04-05

今日4月12日は「パンの記念日」ってご存知でしたか？

というわけで、続いては秋田市の秋田キャッスルホテル1階のパン屋さん、キャッスル・デリカ店⾧の坂田さんにお越しいただきました～
この季節にピッタリの桜あんぱん、新商品の生食パンをお持ちいただきましたよ！

桜あんぱんはほんのり塩味がアクセントになった上品な味で、生食パンはパンの耳までふんわりやわらかくてお子様にもぴったりです。
明日からのお休みやGWはキャッスル・デリカのパンを持ってお出かけしてみてはいかがですか？
もちろん三菱のデリカに乗って…
坂田さんは千秋公園のお花見に、さつまスティックを片手に彼女と歩くんですって。。。いいですねェ